Нехватку воздуха в ночное время могут вызвать разные причины, но чаще всего это физиологические явления – сильный стресс или перенесенная нагрузка. При сильном эмоциональном напряжении увеличивается выброс адреналина, который проникает в кровь, заставляя легкие пропускать больше обычного количество воздуха.
Возникает гипервентиляция – не опасный для здоровья тип одышки, с которым следует обратиться к врачу лишь при наличии панических атак – тревожном состоянии, которое еще называют вегето-сосудистой дистонией.
Если ночная нехватка воздуха вызвана перенесенной физической нагрузкой, а затем дыхание нормализуется, это вполне нормально. Если же человек просыпается с чувством нехватки воздуха без влияния стресса или нагрузки, причина может крыться в патологии, серьезно угрожающей здоровью.
В чем заключаются причины нехватки воздуха по ночам?
- Хроническая сердечная недостаточность. Причиной хронической сердечной недостаточности (ХСН) во многих случаях является ишемическая болезнь сердца – состояние, при котором сердце теряет способность к полноценному перекачиванию крови, что может проявляться ее застоем в венозной части малого круга кровообращения, и нехваткой воздуха по ночам. Такое состояние называют сердечной астмой. При тяжелой форме ХСН нехватка воздуха проявляется и днем, однако в ночное время она усиливается. Это связано с тем, что в положении лежа жидкость в организме перераспределяется, частично переходя снизу в верхнюю часть тела. При этом в капиллярах легких возрастает давление, нарушая газообмен, и человек ощущает нехватку воздуха с затрудненным вдохом. Особенно это проявляется при низком изголовье, и зачастую дыхание восстанавливается в сидячем положении или поднятом изголовье. Сердечная астма чревата таким заболеванием как отек легких, и без лечения может привести к удушью;
- Бронхиальная астма. Нехватка воздуха по ночам может быть приступом бронхиальной астмы, являющейся аллергическим заболеванием, при котором остро нарушается проходимость бронхов, что проявляется в виде одышки или сухого кашля. При приступах одышка быстро нарастает, сменяясь удушьем, и требует немедленного приема бронхолитических препаратов;
- Избыточный вес. При избыточном весе наличие внутреннего жира намного опаснее внешнего. Такой жир окутывает сердце и легкие, препятствуя их нормальной работе. Ночная нехватка воздуха усугубляется тем, что большой живот давит на диафрагму, поджимая ее вверх, чем ограничивает пространство для легких и усиливает кислородное голодание;
- Аритмия. Нехватка воздуха ночью во время сна может быть связана с приступами мерцательной аритмии, при которой происходит хаотичное возбуждение мышечных волокон предсердий, отмечается нерегулярный пульс. Частота патологии увеличивается с возрастом, а ее причинами являются митральный стеноз, ревматизм сердца, тиреотоксикоз, острый инфаркт миокарда, атеросклеротический кардиосклероз, сахарный диабет, ожирение, алкогольная интоксикация.
Чтобы не было причиной одышки, она должна быть объяснена.
Ой, ребят, очень ужасная история, у моей девушки была подобная ситуация, началось это из за горла и переросло в бронхиальную астму. Хотел бы предостеречь всех у кого проблемы с горлом, не затягивайте, хуже будет. У кого какие мысли по этому поводу?