Ушиб ноги и что делать?

Ушиб ноги является самой распространенной травмой. Ушиб ноги можно получить где угодно и когда угодно, неважно занимаетесь ли вы спортом или сидите весь день дома. Нередко ушиб ноги может затрагивать отдельные ее части, например, голень, колено, бедро, палец ноги. Каждая ситуация сопровождается своими симптомами и устраняется по-разному.

Ушиб голени

Довольно-таки сильный ушиб ноги, который сопровождается невыносимой болью по причине иннервации надкостницы большеберцовой кости.

Ушиб колена

Симптомы при ушибе коленного сустава ярко выраженные. Ушиб колена – самая распространенная травма среди взрослых и детей. Не игнорируйте проблему, потому как есть риск возникновения осложнений, таких как опухоль.

Ушиб бедра

Может появиться в результате падения. Здесь наблюдается ушиб мягких тканей, поэтому возникает припухлость, а также кровоизлияние в мягкие ткани, которое влечет за собой изменение окраски.

Ушиб пальца ноги

В летнее время года встречается довольно часто. Это обусловлено тем, что люди носят открытую обувь и активно двигаются. Повреждается мягкая ткань и нередко – сухожилия. Прохождение болевых ощущений вовсе не означает, что проблема исчезла. Первая помощь при ушибе пальца заключается в массировании, прикладывании холода. При деформации ногтя прикладывается пластырь и рекомендуется покой.

Симптомы ушиба ноги

  • Боль
  • Покраснение
  • Отек
  • Боль при движении

Что делать при ушибе ноги?

Первая помощь должна оказываться незамедлительно. Она включает в себя прикладывание холода к ушибленному месту. Это может быть лед, холодный компресс, грелка. Лучше всего если пострадавший сидит или лежит с холодом, то есть ограничение подвижности обязательно. По мере нагревания необходимо сменить компресс. Это способствует обезболиванию, снятию отечности, локализации кровоподтека.

Для остановки кровоизлияния необходимо сделать давящую повязку. Для того чтобы уменьшить отек, рекомендуется придать ноге возвышенное положение.

В случае если при травме произошли кожные поражения – царапины, ссадины, необходимо промыть область поражения, обработать спиртом, завязать бинтом.

Ни в коем случае не растирайте, не растягивайте, не разминайте, не массажируйте место ушиба, поскольку такие мероприятия поспособствуют усилению кровоизлияния.

По истечении нескольких дней после ушиба необходимо наложить теплый компресс или грелку. Рекомендуется принять теплую ванну для ускорения рассасывания гематомы.

Сильно выраженные симптомы при ушибе ноги требуют поездки в травмпункт.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Красота и здоровье

  • Катя

    Самое важное — это опасность перелома или вывиха исключить, а вообще ушибы мне больше эстетических неприятностей приносят — ненавижу синяки на ногах и никак не могу средство эффективное от них найти, может кто подскажет?

  • Егор Омаралез

    А по мне самое опасное это не перелом — тут как раз таки все понятно, сломал и сломал, а вывих или растяжение… Может повлечь массу неприятных последствий, когда то болит, а то не болит…

  • Елизавета Кулясова

    Один раз сильно ушибла пятку при прыжке, болела недели две, думала трещина, не помогали ни мази ни растирания, ни холод.Вылечила этот ушиб инфракрасной лампой и массажем, уже через неделю боли совсем не было.

  • Елена

    Для лечения синяков есть специальные мази, спросите в аптеке, а также крема с бадягой. Ушиб ноги я лечила гелем диклофенак по инструкции и эластичный бинт, в моём случае, на голеностоп. Неделю находилась дома и прыгала на одной ноге.

  • Анастасия Маркина

    Буквально полгода назад со мной приключилась печальная
    история. У меня ещё тогда на носу свадьба была. Я как-то летним днём ехала на велосипеде
    и не справилась с управлением, упала и ушибла бедро. Если вы бы только
    представили, какая это адская боль, да ещё припухлость на всё бедро. Мне нужно
    было всеми способами вылечить, так как до свадьбы оставалось две недели. Мне
    помогла мазь Вишневского, имеет специфический запах, цена приемлемая, согревающий эффект, действующий
    результат! Припухлость и боли прошли через неделю.

  • Леонид

    В прошлом году стукнулся коленом достаточно сильно. Синяк долго не сходил, опухоли не образовалось. Через некоторое время колено начало побаливать. Не ударял, нагрузку сильную не давал, пришлось купить мазь Хондроксид, несколько дней помажу, проходит. Потом снова, не понятно от чего, опять начинает ныть, снова мажу. И так уже больше полгода, придется идти в больницу.

  • Мария

    Недавно на катке очень сильно ушибла ногу при падении. Ушиб был в области колена. Согнуть-разогнуть ногу было очень больно, да еще она опухла. В травмпункте меня посмотрели, сказали что просто ушиб, и посоветовали мазать кремом типа Фастум геля, и стараться сильно не напрягать ногу. Но мне Фастум гель не очень помогал, не знаю почему, в аптеке посоветовали Найс-гель, через 2 недели все прошло.

  • Юлия Кучумова

    Очень сильно ушиблась,когда упала на льду. Получила ушиб колена, была невыносимая боль, потому что у меня уже ест травма коленей. Пришла домой, помазала обезболивающей мазью и наложила тугую повязку из эластичного бинта. К вечеру боль усилилась так, что терпеть было невыносимо.тогда я решила поехать в травмпункт. Там мне сделали рентген, выписали мазь и сказали принимать теплую ванную. Через несколько дней боль прошла.

  • Lissa

    Если ушиб мягких тканей несильный, то использую мазь кетопрофен — аналог фастум геля, хорошо обезболивает. А так, конечно, если есть возможность, нужно приложить лед или хотя бы подержать ушибленное место под струей холодной воды — отек будет гораздо меньше.

  • Екатерина

    Этой зимой я по неосторожности подскользнулась и упала, на коленке огромная гематома появилась. Муж в аптеку за мазью побежал. Ему Тромбоцид посоветовали, им и мазала свое колено. За несколько дней синяк пожелтел и вскоре прошел. Теперь держу в аптечке.