Применение муки семян льна для похудения

Мука семян льна используется для чистки кишечника. Это весьма полезная процедура, которая дает множество положительных результатов, одним из которых является успешное похудение и избавление от лишней массы. 

Чтобы вылечить многие заболевания чистки кишечника может оказаться вполне достаточно. При этом убираются каловые массы, богатые множеством совершенно ненужных паразитов. За жизнь на стенках кишечника может накопиться до пятнадцати килограммов каловых масс, только вредящих внутренним органам и загаживающих кровь.

Очистку кишечника можно производить и в виде профилактики, но, если у вас излишняя масса тела, вас преследуют аллергии, постоянные простуды, артрит, вы страдаете от сахарного диабета, наблюдаются симптомы нарушения обмена веществ, болезней почек и печени, ломаются волосы и ногти,  даже при раке эта процедура может помочь в значительной степени.

Как применять муку семян льна  для похудения?

Мука семян льна

Весьма простым способом очистки кишечника является употребление муки из семян льна. Курс лечения длится три недели. Лечение заключается в употреблении трех десертных ложек этой муки в день. Это и является тем мощным инструментом, которым очищают кишечник. Этот метод обладает рядом достоинств, среди которых, наверное, самым важным является сохранение микрофлоры кишечника. При этом за три недели в значительной мере сжигаются жировые отложения и нормализуется масса тела. В процессе лечения рекомендуется жирные продукты заменить липоевой кислотой для похудения.

Употребление льняной муки снижает уровень холестерина в крови и выводит токсины и шлаки. Лен содержит вещества, весьма положительно влияющие на липидные обмен.

Польза муки из семян льна

Дополнительными показаниями, кроме проблем с весом, к употреблению муки из семян льна являются:

  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки,
  • гастрит,
  • колит и иные патологии желудочно-кишечного тракта,
  • воспаление дыхательных путей,
  • пиелит,
  • цистит,
  • нарушения липидного обмена.

Кроме того, эти процедуры являются прекрасной профилактикой многих заболеваний и с этой целью принимать льняную муку можно каждый день.

Приготовление семян льна

Употреблять средство можно по-разному. Например, муку добавляют в блюдо из расчета две чайных ложки на порцию. А чтобы пройти трехнедельный курс, готовится смесь из муки и кисломолочного продукта. При этом в певую неделю смешивают десертную ложку муки со ста граммами кефира или сметаны, во вторую – две десертные ложки на такое же количество кисломолочного продукта, а в третью неделю – три столовых ложки на сто пятьдесят граммов кефира или сметаны. Это блюдо из муки и сметаны или кефира следует употреблять утром вместо завтрака.

Весьма полезно дополнительно употреблять целебные отвары цикория и хвоща полевого, которые также способствуют похудению. Это способствует очистке ишечника от каловых камней, слизи и различных паразитов. Способствовать этой поцедуре в значительной степени может ежедневное потребление не менее полутора литров чистой воды. После употребления муки можно применить и хлебцы для похудения, все это естественные продукты, вот и очитка будет осуществляться естественным путем.

Муку семян льна можно приобрести по заказу через дистибьютера у специальных производителей, можно также купить льняные семена в аптеке и измельчить их в кофемолке. К сожалению,в домашних условиях тяжело осуществить обезжиривание муки, поэтому лучше воспользоваться профессиональным сырьем.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Красота и здоровье