Причины и лечение тендинита ахиллова сухожилия

Тендинит ахиллова сухожилия – это воспалительный процесс в сухожилии. Ахиллово сухожилие соединяет мышцы икры к кости пятки. Именно ахиллово сухожилие позволяет нашей ступне сгибаться при ходьбе. Ни один шаг не обходится без помощи ахиллова сухожилия.

Перенапряжение ахиллова сухожилия – обычное явление для спортсменов, акробатов, танцоров.

Причины, по которым может развиться тендинит ахиллова сухожилия

  1. Чрезмерная нагрузка на сухожилие (это может быть частые подъемы или наоборот спуски, резкое увеличение физических нагрузок, долгий бег)
  2. Неудобная обувь
  3. Смена высоких каблуков на обувь с плоской подошвой

Симптомы тендинита ахиллова сухожилия

  • Боль
  • Припухлость
  • Покраснение
  • Повышенная чувствительность
  • Боль при вставании на мыски
  • Боль при прыжках
  • Боль по утрам
  • Ограничение подвижности лодыжки

Если  у вас не получается встать на мыски, скорее всего, у вас разрыв сухожилия. В таком случае вам необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью, поскольку это довольно-таки серьезно.

Диагностика

Постановка диагноза производится на основании истории болезни и медицинского осмотра. Нередко в анамнезе у пациентов имеется занятия спортом, ношение высоких каблуков, плоскостопие. Как правило, диагноз без труда можно поставить при обычном осмотре, тем не менее, в целях уточнения проводится рентгенография, ультразвуковое исследование и магнитно-резонансная томография.

Лечение и профилактика тендинита

Лечение тендинита ахиллова сухожилии заключается в иммобилизации и приеме нестероидных противовоспалительных средств. Физиотерапия является основой лечения. Врач старается растянуть икроножную мышцу, а также снять напряжение при помощи массажа, ультразвука, импульсов тока. Воспалительный процесс устраняется антибиотиками. Иногда приходится фиксировать пострадавшую стопу на ночь. Если фиксация проводится и днем, рекомендуется передвигаться с помощью костылей.

Профилактика такого заболевания как тендинит ахиллова сухожилия заключается в обязательном растяжении икроножной мышцы перед тренировками. После появления болей необходимо отказаться от спорта и пройти лечение. Помните, что избыточный вес, неудобная (часто – узкая) обувь, гимнастика  становятся причинами возникновения плоскостопия, а это, в свою очередь, может стать располагающим фактором к развитию воспалительного процесса, то есть тендинита ахиллова сухожилия.

Тендинит ахиллова сухожилия может привести к разрыву сухожилия. Такое явление нередко сопровождается лопающимся звуком. В таком состоянии ходить просто невозможно. Лечение разорванного ахиллова сухожилия заключается в хирургическом вмешательстве или фиксацией.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Красота и здоровье