Почему появляются синяки без причины?

Беспричинное появление синяков на теле не должно оставаться без внимания, поскольку подобные проявления могут являться серьезной проблемой. Во всяком случае, совершенно не лишним будет посещение врача.  

Причинами непонятного появления синяков на теле могут быть:

  • тромбофлебит,
  • варикозное расширение вен,
  • пониженная или, напротив, повышенная свертываемость крови, например, при продолжительном употреблении нестероидных противовоспалительных средств.

Это такие препараты, как ацетилсалициловая кислота, нурофен, немисил, диклофенак, ибупрофен, немигезик и ряд других.

Если существует настоятельная необходимость в приеме подобных лекарственных препаратов следует осуществлять такое лечение в строгом соответствии с правилами, описанными в инструкции и назначениями врача. В противном случае произойдет чрезмерно разжижение крови, что и проявится в подкожных кровоизлияниях.

Однако, список причин этим не ограничивается. Беспричинные синяки на теле без могут появиться вследствие недостатка витаминов в организме. В частности, нехватка витамина С чревата повышением ломкости сосудов, что может привести к кровоизлияниям под кожу.

Конечно, синяки на теле могут появляться и от обычных физических перегрузок, но они бывают и симптомом многих заболеваний, в частности васкулита, либо тромбоцитопенической пурпуры. Так что без врача и медицинских исследований нельзя ставить самостоятельный диагноз.

Диагностика синяков на теле

синяки без причины

В первую очередь назначает сдачу анализов и коагулограмму, с помощью которой оценивают состояние кроветворной системы, определяют уровень тромбоцитов, подбирает оптимальное лечение.

Если синяки проявляются в форме маленьких, раскиданных по всему телу пятнышек, это симптом заболевания крови, которое диагностировать и лечить сможет лишь врач.

Если синяки присутствуют только на ногах, в этом случае следует начальную стадию варикозного расширения вен. В этом случае пытаются лечить болезни сосудов.

Но и сам больной может себе помочь, параллельно с врачебным участием. Во-первых нужно начать больше двигаться, поскольку кровяная циркуляция при этом улучшается, что предотвращает застои крови в ногах. Начать можно с отказа от передвижения в лифте городском транспорте, если это возможно. По мере своих сил и возможностей, обязательные вечерние или утренние прогулки следует дополнить физическими упражнениями и занятиями спортом, из которых предпочтительными в данном случае являются бег, плаванье, лыжи и велосипед.

Однако, постоянное нахождение на ногах, связанное, например, с видом деятельности, также отрицательно влияет на состояние сосудов. Следует время от времени, все-таки отдыхать в сидячем положении, при этом не лишне поместить ноги как можно выше, положив, например, их на стул. Это улучшит отток крови и расслабит  напряженные мышцы.

Как лечить синяки?

При небольших сеточках на коже ног весьма эффективен массаж, но для предотвращения возникновения новых синяков перед процедурой следует нанести увлажняющий крем.

Массаж нужно начинать с разминания и мягкого поглаживания верхней части ног от бедра и до коленок, после чего можно приступить к голени. Начинают снизу и далее плавно продвигаются к коленям. Каждый палец следует разминать по отдельности.

Стопу массируют круговыми движениями, начиная от подушечек и заканчивая пяткой. Процедура заканчивается  усиленными и частыми растираниями наружной поверхности стопы и голени.

При продолжительной работе на компьютере следует делать частые перерывы, вновь-таки для предупреждения ухудшения кровотока.

Нежелательно наклоняться и сгибаться на стуле, следует постоянно следить за спиной.

Каждые два часа необходимо прохаживаться или, хотя бы, совершать сидя упражнения для стоп и колен. По очередности нужно ставить ноги на цыпочки и затем опускать стопу на пол.

Действенным является упражнение, когда поочередно человек тянет носочки на себя.

Не забывайте, что при подобных проявлениях особо придирчиво следует выбирать новую обувь, которая должна быть удобной и свободной.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Красота и здоровье