Планирование беременности для мужчин

Никто не возьмется утверждать, что мужчина не имеет никакого отношения к беременности. Мало того, именно мужчина определяет пол ребенка. И эти знаменитые девять месяцев мужчина также находится в особом физическом и душевном состоянии.

К счастью, в наше время мужчины интерес мужчин к беременности значительно возрос, при этом, естественно, стали возникать вопросы, как способствовать здоровому протеканию этого состояния, что лично он может для этого сделать. Но одновременно появилось большое количество тренингов и курсов, разъясняющих сильному полу тонкости этого состояния у женщины и способствующие освоению необходимых действий, которыми должен обладать современный отец.

Но подготовку к уходу за будущим ребенком необходимо начинать гораздо раньше, например, мужчине следует морально подготовиться к зачатию.

Поэтому и возникло понятие планирования беременности для мужчин.

Подготовка мужчин к зачатию

Первым шагом в этом процессе является всестороннее обследование у врачей и первым врачом должен быть уролог, который предоставит необходимые консультации и найдет причину возможных проблем с зачатием.

Возможность зачатия может подтвердить спермограмма.

Весьма важны и анализы на половые инфекции, поскольку их присутствие может спровоцировать воспалительные процессы, что приведет к тяжелому протеканию беременности. Врачи советуют полимеразную цепную реакцию и проведения анализа на токсоплазм, тем более, если в доме имеются животные.

Обязателен в этих обследованиях и терапевт, который дает назначение на:

  • биохимический и общий анализ крови,
  • определение группы резус-фактора и крови,
  • а также более серьезные показатели, такие, как анализ на гепатиты В и С, ВИЧ и реакцию Вассермана.

Кроме того, кровь проверяется на гормоны, делается общий анализ мочи, электрокардиограмма, ультразвуковое исследование.

Планирование беременности для мужчин

Планирование беременности для мужчин предусматривает отказ от вредных и ненужных привычек. Любое количество алкоголя, которое употреблено до зачатия, отрицательно воздействует на физическое и умственное развитие ребенка. Период полного очищения организма от алкоголя должен составлять три месяца. Курение здесь также является угнетающим фактором, который может привести и к бесплодию. На ребенка же это может повлиять в форме нарушений работы кровеносных сосудов, легких, ЖКТ. Никотин можно вывести из мужского организма также лишь за три месяца, это, кстати, быстрее нежели из женского.

Таким образом, планируя беременность, следует отказаться от вредных привычек не менее, чем за три месяца до предполагаемого зачатия.

Зачатию малыша совершенно не благоприятствует сидячая работа и постоянный пассивный отдых. Мужчинам необходимы физические нагрузки на каждый день. Потенция заметно улучшается при каждодневном беге трусцой на дистанцию до пяти километров.

Кроме того, в период подготовки к зачатию, мужчина должен разобраться и со своей одеждой. Тесные джинсы и нижнее белье плохо влияет на кровообращение в тазе, может произойти и застой крови в сосудах, что отрицательно влияет на возможность зачатия. Нарушения кровообращения иногда вызываются и перегревом. Здесь противопоказаны толстые одеяла и теплые брюки, и не следует так же часто ходить в сауны и бани.

Полезные советы при подготовке

Для правильного развития отцовских чувств молодые люди должны вместе посещать подготовительные курсы родительских пар к рождению ребенка. Это оказывает положительное влияние на отношения между родителями и благоприятствует возникновению отцовских чувств у мужчины.

Правильное и своевременное питание также имеет огромное значение, это часть здорового образа жизни. В наше время мало кто сомневается в том, что планирование беременности для мужчины не менее важный процесс, чем для женщины.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Беременность