Перед месячными появляются прыщи

Появление прыщей (даже одного), безусловно, доставляет массу дискомфорта. Нередко девушки жалуются на то, что у них перед месячными появляются прыщи. Самое интересное – эти прыщи исчезают с наступлением менструации. Конечно, это замечательно, но все же, давайте поговорим о том, почему перед месячными появляются прыщи.

Ни для кого не секрет, что менструальный цикл состоит из фаз:

  1. Фолликулярная
  2. Овуляторная
  3. Лютеиновая
  4. Десквамации

Все эти отдельные фазы сопровождаются изменениями уровня гормонов в организме женщины.

При фолликулярной фазе происходит увеличение уровня эстрогена, этот гормон тормозит деятельность сальных желез, увеличивая синтез гиалуроновой кислоты.

При лютеиновой фазе уровень эстрогена снижается, а уровень прогестерона увеличивается, активируя работу сальных желез, «благодаря» чему и появляются прыщи перед месячными. Нередко прыщи перед менструацией появляются по причине синтеза андрогенов на 18-19 сутки цикла.

Еще одной причиной возникновения прыщей перед месячными является пропионовые бактерии, которые обитают на коже.

Почему появляются прыщи перед месячными?

На самом деле, причин возникновения этих ужасных красных бугорков на коже, множество:

  • Изменения гормонального фона
  • Эндокринные патологии
  • Разрастание рогового слоя кожи
  • Нарушения липидного обмена
  • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта
  • Стрессы
  • Снижение иммунитета
  • Использование некачественной косметики
  • Чрезмерно высокая температура воздуха
  • Повышенная влажность
  • Частые водные мероприятия
  • Гормональные препараты
  • Выдавливание прыщей
  • Несоблюдение элементарных правил личной гигиены

Прыщи перед месячными могут возникнуть на груди, на ягодицах, на спине. Нередко перед месячными появляются прыщи на подбородке.

Как избавиться от прыщей?

На самом деле, лучше сделать так, чтобы эти противные прыще и вовсе не появлялись. Для этого следите за своим питанием, перед предполагаемой менструацией отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам, откажитесь от жареного, копченого, сладкого. Налегайте на овощи и фрукты.

Приобретите в аптеке средство, способствующие стабилизации работы сальных желез (для этого прекрасной подойдет маска из глины). Применяйте препарат примерно за семь дней до менструации.

Если уж так случилось, и прыщи все-таки появились перед месячными, попробуйте устранить их, к примеру, салициловой мазью, нанося, лишь на прыщи, ни в коем случае не покрывайте средством всю кожу.

Если вы заметили начинающий появляться прыщик, срочно прижгите его с помощью обычного йода.

Дегтярное мыло прекрасно борется с прыщами. Для этого просто умывайтесь мылом два раза в день, после чего обязательно увлажняйте кожу кремом, только не переусердствуйте, поскольку, чрезмерное увлажнение способствует появлению прыщей.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Женское здоровье