Напиток с лимоном для похудения

Вода с лимоном – известный эффективный способ не только поддерживать себя в форме, но и терять килограммы. Чтобы приготовить напиток с лимоном для похудения понадобится не только лимон, но и мед.

Мед с лимоном для похудения – давно известное средство, однако почему-то в наше время немного позабыли о нем. Странно, ведь напиток поражает своей низкой стоимостью и высокой эффективность. Наверное, современные люди предпочитают пичкать себя чем-то вредным, что кажется им более эффективным. Что ж, каждый сам выбирает для себя способ похудения.

Итак, как приготовить напиток с лимоном для похудения?

100г натурального пчелиного меда смешайте с десятью каплями лимонного сока и налейте 100мл теплой воды (не выше 40 градусов). Целебный напиток готов! Согласитесь, очень просто.

Полезные свойства напитка с лимоном

Напиток с лимоном для похудения проявляется свои свойства не только в направлении снижения массы тела, но и прекрасно способствует очищению сосудов, пищеварительной системы от токсинов, шлаков, повышению иммунитета, повышению тонуса.

Для улучшения вкуса напитка применяйте не простую воду, а минеральную газированную. В таком случае напиток с лимоном для похудения будет напоминать по вкусу лимонад.

Если пить такой напиток натощак кишечник очистится в короткие сроки, процессы пищеварения наладятся, сосуды приобретут силу и эластичность, настроение всегда будет на высоте, а также вы будете бодры, полны сил и энергии.

Мед, лимон – природные антисептики, которые эффективно помогают бороться с простудой в холодные сезоны, при этом не забывая худеть, ведь напиток с лимоном для похудения вовсе не предполагает соблюдение какой-либо диеты.

Чтобы похудеть напиток необходимо пить три раза в сутки – перед завтраком, после обеда, в вечернее время.

После интенсивных тренировок, чтобы не чувствовать себя, как выжатый лимон, необходимо употреблять напиток с лимоном и медом, при этом лимонного сока нужно добавлять больше, чем обычно, а меда – меньше.

Напиток с лимоном для похудения является отличным прохлаждающим напитком, поэтому в летнее время можно добавлять в напиток кубик льда и охлаждаться на здоровье!

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Красота и здоровье