• Дети »
  • Как не кричать на ребенка?

Как не кричать на ребенка?

Почти все знают, что на детей лучше не кричать. Однако, не все в состоянии выполнить это условие. То есть, причину следует искать в себе или своем окружении. В первую очередь следует быть свежей и собранной, не раздираемой на части кучей дел, которые нужно срочно выполнить одновременно. Следовательно, нужно, чтобы было время для себя. Поэтому, попробуйте изыскать возможности, чтобы привлечь помощь от всех доступных членов семьи. Однако время, которое высвободилось, примените для отдыха. Лишний час сна – весомая заявка на наличие собственного спокойствия.

Важный фактор здоровья в семье и снижения уровня крика, это утро, которое всегда должно быть добрым. И этому ни в коей мере не должно мешать плохое самочувствие или какие-либо неврозы. Ритуалы с целованием детей, добрыми напутствиями и т.д., должны быть исполнены на высшем уровне. Уже потом, в одиночестве, можно пожалеть себя и постучать даже кулаком. Злобно поругаться со стенкой или с зеркалом. Между прочим, помогает.

Снимайте напряжение и негативные емоции

Как не кричать на ребенка?

Обязательно следует давать выход отрицательной энергии. Для этого существует множество небьющихся предметов – подушки, листки бумаги, которые так удобно рвать, наконец, бог с ним, — бьющиеся предметы или спина мужа. Однако никогда на пути выхода этих эмоций не должны стоять дети. Однако, кроме выхода энергии, следует всегда иметь в голове список и сдерживающих факторов. Например, вы можете знать, что вас может успокоить прогулка, так не тяните с этим. Может помочь и самый маленький ребенок, на которого рука не подымается. Возьмите его на руки и пройдитесь по комнате. Полезно и бить кулаками по чему не будь твердому, например, по стене. Тогда сразу становится понятно, как больно ребенку.

Самый лучший вариант, когда сдерживающим фактором является муж. Вот это настоящая поддержка и помощь.

Помогает, кстати и вода, смывающая весь гнев и отрицательные эмоции. Душ или ванна могут здорово успокаивать и нормализовать самочувствие. Помогает даже простое мытье посуды. Занимаясь этой, кстати, весьма нужной работой, можно даже свысока посматривать на «нарушителей», которые при этом также могут успокоиться.

Успокоительные средства для родителей

Можно воспользовать и просто успокаивающими средствами, той же валерьянкой или Персеном. А если вас этот вопрос стал беспокоить всерьез, вспомните, что имеются и книги по детской психологии, читая которые и осмысливая свои действия, можно прийти к некоторому вполне рациональному и выполнимому решению.

Общайтесь с другими женщинами, которых также волнует эта проблема. Сейчас это стало просто и удобно с помощью родительских или женских сайтов. При этом особое облегчение проедставляет возможность поделиться такими чувствами, фактами и мыслями, которыми не решаетесь поделиться и со своими близкими.

Помощь специалиста тоже важна, но многие откладывают эту возможность на крайний случай. Все-таки не та у нас еще ментальность.

Одной из самых важных точек преодоления себя является понимание недопустимости своего поведения, тогда придет и понимание необходимости писка путей его преодоления и исправления.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Дети