Как изменить плохой аромат дыхания

Основные причины плохого запаха изо рта:

  • пища с резким запахом;
  • алкоголь;
  • курение;
  • заболевания внутренних органов и полости рта;
  • особенность микрофлоры ротовой полости;
  • прием некоторых лекарств;
  • неправильный уход за полостью рта.

Часто плохой аромат дыхания изо рта возникает после приема пищи с резким запахом чеснока, сырого лука и пр. После переваривания пищи, те составляющие, что не усваиваются организмом, выделяются с выдыхаемым воздухом и имеют довольно неприятный запах.

Принятый алкоголь способствует усилению сухости слизистой оболочки ротовой полости и способствует размножению микроорганизмов, что  усиливает проблему зловонного дыхания.

Курильщики также страдают от специфического неприятного запаха во рту. Смолистые вещества и никотин,  содержащиеся в табачном дыму, накапливаются на мягких тканях рта (языке, деснах, тканях щек) и зубах курильщика. Курение обезвоживает, поэтому слабеет дезинфицирующее и увлажняющее действие слюны, смывающей продукты жизнедеятельности бактерий. У курящих чаще бывают проблемы, связанные с заболеваниями десен, что сопровождается неприятным запахом изо рта.

Чаще всего плохой запах изо рта возникает из-за состояния ротовой полости – запах  вызывают продукты жизнедеятельности бактерий, которые в ней обитают. Кариозные зубы способствует скоплению остатков пищи, которые подвергаются гниению и вносят свою долю в неприятный запах. Запах изо рта могут вызывать зубные протезы из-за накопления остатков пищи под их конструкциями. Плохая гигиена полости рта создает все условия для размножения и роста бактерий. Микрофлора, порождающая запах, выстилает поверхность языка и покрыта слоем слизи. Поэтому при чистке зубов, необходимо  очищать язык.

Как изменить плохой аромат дыхания

Лекарства могут негативно сказываться на дыхании (антигистаминные средства, некоторые антидепрессанты, транквилизаторы, некоторые диуретики, наркотические вещества), так как их употребление вызывает сухость во рту.

Неприятный аромат изо рта могут вызывать:

  • инфекционные заболевания дыхательных путей,
  • носовых пазух,
  • воспаление миндалин,
  • заболевания желчного пузыря,
  • печени,
  • почечная недостаточность,
  • туберкулез,
  • рак,
  • сифилис,
  • заболевания слизистой оболочки полости рта.

Профилактика плохого запаха изо рта

Профилактика и лечение неприятного запаха заключается в выполнении следующих мер:

  • отказ по возможности от курения;
  • регулярная чистка зубов и языка;
  • использование ополаскивателей, зубочисток;
  • рациональное питание, ограничение сладостей, употребление в пищу овощей, клетчатки, зелени, фруктовых соков;
  • использование освежителей дыхания;
  • лечение воспалительных заболеваний ротовой полости;
  • обследование у специалистов для выявления потенциальных очагов хронической инфекции.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Красота и здоровье