Как избавиться от икоты. Домашние способы

Икота нередко ставит человека в неудобное положение, особенно в обществе, на различных встречах и т.д. Да и само по себе это состояние можно отнести к дискомфортным. Однако в некоторых случаях продолжительная и сильная икота может быть весьма мучительным состоянием и являться симптомом серьезного заболевания. Возникает икота вследствие спазмов диафрагмы, вызываемых судорожным смыканием голосовых связок.Икоту могут спровоцировать нервные переживания, стрессы, волнение или возбуждение. С другой стороны  она может начаться и от раздражения желудка или кишечника. Тогда и газы в минеральной воде в состоянии спровоцировать икоту.

Дополнительными факторами возникновения икоты могут быть переутомление, переохлаждение, смех или длительные рыдания. Способно спровоцировать икоту и чрезмерное количество спиртного.

Hiccups-260x300

Легкие приступы икоты можно просто перетерпеть, либо отогнать ее простым заклинанием: «Уйди икота до Федота!», но в более тяжелых случаях следует воспользоваться дополнительными средствами или процедурами.

Прекратить икоту моно попробовать, расстегнув пояс и осуществив глубокий вдох. Далее следует задержать на несколько секунд дыхание. Эту процедуру следует повторить несколько раз до прекращения дискомфортных явлений.

Рекомендуют также удобно сесть, чтобы расслабиться в наибольшей степени и сильно сдавить живот в области диафрагмы руками.Также можно нажать на глазные яблоки, или надавить точки у края грудино-ключичной мышцы над ключицей.Можно, сев на стул, сцепить за спиной кисти рук и прогнуться в пояснице. Затем необходимо поднять голову вверх и выпить воды, но для этого вам понадобится чья-либо помощь.

Советуют также заткнуть указательными пальцами уши, и покрутите немного пальцами. Таким образом стимулируется нерв, который располагается в среднем ухе и участвует в процессе икания.

Можно также проглотить кусочек льда, который можно заменить несколькими глотками холодной воды. Или кусочком сахара, предварительно смоченном в уксусе. Его раскусывают и проглатывают.Еще можно проглотить твердую корочку хлеба и совершить несколько глотательных движений. После этого следует глубоко вдохнуть и задержать на несколько секунд дыхание.Помогает также чихание, его можно вызвать, понюхав перец.

Рекомендуют также поставить между ребрами в нижней части груди горчичник. Можно дополнительно лечь на пол, приподнять голову и очень медленно выпить стакан воды.Выделение желудочного сока также способствует прекращению икоты, а инициировать этот процесс можно твердо сжав пальцами крылья носа в месте, окончания кости и начала хряща. По схеме акупунктурного воздействия это точка оказывает влияние на желчный пузырь. Надавив на эту точка, можно стимулировать выделение желудочного сока и прекратить икоту.

Приподняв чайной ложкой язычок гортани, вы окажете воздействие на нервные окончания, посылающие диафрагме или другим мышцам сигналы  о прекращении икоты.

Эта процедура нередко вызывает позывы к рвоте, но это очень хорошо. Позывы к рвоте, а тем более сама рвота являются одним из самых действенных средств от икоты.Немного проглоченного арахисового масла также активизирует в гортани нервные окончания и помогает прекратить икоту.

Кроме того советуют пососать половинку лимона, массировать твердое небо большим пальцем,  быстро подышать в бумажный пакет, но пластиковый не подойдет. Кроме того, можно мягко потянуть пальцами язык вперед, свести кончики пальцев мизинца и большого пальца до образования кольца на обеих руках. Сделать это следует несколько раз.

 

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Интересно знать