10 лучших рецептов от запора

Состояние, при котором на протяжении нескольких дней имеются затруднения со стулом, либо вовсе отсутствует опорожнение кишечника, называется запором. Имеется ввиду продолжительность такого состояния два и более дней. Сам по себе запор, это симптом, причем сигнализировать он может о различных заболеваниях. Это и непроходимость тонкого кишечника, и опухоли толстого кишечника, и временные нарушения его двигательной функции.

Если не определено специальное лечение, терапия запоров в первую очередь предусматривает правильный пищевой режим.

Однако, существуют и нетрадиционные народные способы лечения этой неприятности.

Народные рецепты от запора

10 лучших рецептов от запора

  • В частности, рекомендуют при запоре между завтраком и обедом употреблять каждые полчаса по столовой ложке воды. Да и после обеда тоже.
  • Можно трижды в день до приема пищи употреблять по грамму порошка из семян моркови. Также неплохо помогает.
  • Хорошим средством является свежий сок картофеля. Его следует пить по полстакана трижды в день за полчаса до приема пищи.
  • Съедайте каждый день по чайной ложке измельченного в порошок гороха, это отрегулирует пищеварение и ликвидирует запоры.
  • Кроме того, при запорах пейте до трех раз в день воду, в которой перед тем долго варились сливы (чернослив) или овес.
  • Неплохим слабительным средством является огуречный рассол, который употребляют четыре стакана в сутки. Рассол тем эффективней, чем дольше в нем находились огурцы, они должны обогащать средство не менее месяца, при этом специй и приправ в этом средстве быть не должно.
  • Следует настоять три часа смесь из ста граммов меда и половины стакана сока алоэ. При запорах средство употребляют по чайной ложке трижды в день..
  • Три грамма листа мелиссы заливают стаканом кипяченой воды, готовя содержимое клизмы. Объем клизмы – до сорока миллилитров настоя.
  • Заварите столовую ложку плодов аниса стаканом кипятка и двадцать мину настаивайте. Сняв с осадка, употребляйте по четверти стакана до четырех аз в день.
  • Чайную ложку предварительно измельченных корней одуванчика заливают стаканом воды и двадцать минут кипятят. Употребляют по четверти стакана до четырех раз в день.
  • Пять граммов тмина заваривают двумя стаканами кипятка, дополнительно кипятят еще пять минут и фильтруют. Употреблять средство следует по пол стакана трижды в день перед приемом пищи.
  • Древним слабительным народным препаратом является настой семян лопуха. Три столовых ложки сырья просто заваривают стаканом кипятка и два часа парят. Впивается средство за один раз.
  • При запоре не забудьте употребить свежие листья шиповника, предварительно истолченные и смешанные с сахаром.
  • Еще при запорах хороши молотые пшеничные отруби, заваренные кипятком. Настаивать их следует полчаса, после чего воду сливают, а приготовленную кашку добавляют в любое блюдо. Достаточно и одной столовой ложки.
  • Сто граммов меда смешайте со ста пятьюдесятью граммами сока травы столетника и поместите в холодильник. Употреблять средство следует по столовой ложке дважды в день натощак — утром и вечером. Средство следует запивать водой.
  • Улучшить работу кишечника можно большим количеством грубых волокон. Раздражая стенки кишечника, волокна способствуют их сокращению.

Слабительные продукты

К продуктам, оказывающим слабительный эффект относятся отруби, тридцать грамм которых следует смешивать перед употреблением с любой пищей. Кроме того слабят чернослив, слива, виноград, свежие яблоки и киви, которые лучше употреблять натощак, чай из чайного гриба, кефир, лучше сего приготовленный с применением тибетского молочного гриба, вареная свекла с чесноком и растительным маслом, свежие огурцы, салат, капуста, чеснок, морковь, кабачок, морская капуста, овсяный и сливовый отвар, полусырая овсяная каша, сливовый и яблочный сок.

Натощак следует употреблять по столовой ложке льняного, подсолнечного, кедрового, или конопляного масла, запивая его стаканом воды.

Самые интересные новости

3

Это запись в категории Народная медицина